1.规划好复习时间，合理分配时间，不要过度疲劳，保持良好的作息习惯。
2.调整心态，保持积极乐观的心态，相信自己能够应对考试。
3.适当放松，进行一些运动、听音乐、看电影等放松活动，缓解紧张情绪。
4.多做模拟题，了解考试的题型和难度，培养应试技巧和信心。
5.和朋友家人交流，分享心情和经验，寻求支持和鼓励。
6.不要过度压力自己，保持平常心，以最好的状态迎接考试。
